குழந்தைகளுக்கான திரை நேரத்தை எவ்வாறு அமைப்பது

குழந்தைகளை திரைக்குப் பின்னால் வைக்கவும், மணிநேரம் பறக்கும் - 6 முதல் 8 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சம் ஒரு மணிநேரம் தொலைக்காட்சி, கணினி, ஸ்மார்ட்போன், டேப்லெட் மற்றும் கேம் கன்சோல் முன் உட்காருமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். திரைப் பயன்பாட்டைக் கண்காணிப்பது கடினம், ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக பெரும்பாலான கேஜெட்களில் இதற்கான விருப்பங்கள் உள்ளன. பிரபலமான கேஜெட்டுகள் மூலம் நாங்கள் உங்களை அழைத்துச் செல்வோம், மேலும் அவை எவ்வாறு திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

குழந்தைகள் சிறுவயதிலிருந்தே தொலைக்காட்சிகள், கணினிகள், டேப்லெட்கள் மற்றும் மொபைல் போன்களில் உள்ள திரைகளின் ஈர்ப்புக்கு ஆளாகிறார்கள். திரைச் சாதனங்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நீண்டகால விளைவு குறித்து நிபுணர்கள் இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை. அதனால்தான் அதைக் கவனமாகக் கையாள்வதும், ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் செயல்பாடுகள் குறித்து உங்கள் குழந்தைகளுடன் தெளிவான ஒப்பந்தங்களைச் செய்து கொள்வதும் நல்லது. அதுமட்டுமல்லாமல், பல மணி நேரம் வ்லாக் பார்ப்பதை விட, சொந்த சாகசத்தில் ஈடுபடுவது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கிறது அல்லவா?

என் குழந்தைக்கு எவ்வளவு திரை நேரம்?

நெதர்லாந்து யூத் இன்ஸ்டிடியூட் படி, 6 வயது வரை உள்ள குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் சராசரியாக 106 நிமிடங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது டேப்லெட்டின் முன் செலவிடுகிறார்கள். திரை நேரம் குறித்து துல்லியமான ஆலோசனை வழங்குவது கடினம். பரிந்துரைக்கப்படும் நேரம் குழந்தையின் வயதைப் பொறுத்தது. அதன் பயன்பாடு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒவ்வொரு குழந்தையும் வேறுபட்டது. பல கல்வியாளர்கள் முன்கூட்டியே தொடங்குகிறார்கள், ஏனென்றால் சிறியவர்கள் கூட தொடுதிரையை எளிதாக இயக்க முடியும், அது அவர்களை அமைதிப்படுத்துகிறது. ஐபாட் என்பது விளையாட்டுக் குழுக்கள் மற்றும் பள்ளிகளில் அன்றாடப் பொருள். எனவே ஊடகக் கல்வி மிகவும் சிறு வயதிலேயே தொடங்குகிறது. நெதர்லாந்து யூத் இன்ஸ்டிடியூட் இணையதளத்தில் சரிபார்ப்புப் பட்டியல்கள் மற்றும் வயதுக்கான குறிப்புகள் கொண்ட விரிவான கருவிப்பெட்டி உள்ளது. எனவே, இந்த பாடத்திட்டத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி கட்டுப்பாடுகளை விதிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

01 விண்டோஸ் 10 மற்றும் எக்ஸ்பாக்ஸ்

மைக்ரோசாப்ட் நீண்ட காலமாக குழந்தைகளின் PC பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. அது அவர்களின் 'குடும்பப் பாதுகாப்பு' சேவையுடன் தொடங்கியது மற்றும் Windows 10 க்கு மேலும் விரிவாக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தச் சேவையானது இப்போது மிகவும் முதிர்ச்சியடைந்துள்ளது, மேலும் தரவுகள் ஒரு கணினிக்கு மட்டும் பிடிக்கப்படவில்லை, ஆனால் Windows 10 சிஸ்டம் மற்றும் Xbox அமைப்புகளுக்கு இடையே ஆன்லைனிலும் கூட. இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு வலைத்தளத்திலிருந்து Xbox மற்றும் Windows 10 சிஸ்டம் இரண்டையும் கண்காணிக்க முடியும். உங்கள் குழந்தைக்கான கணக்கைப் பதிவு செய்ய, இங்கே செல்லவும். பிறந்த தேதியை உள்ளிட்ட பிறகு, பெற்றோரில் ஒருவரிடமிருந்து உறுதிப்படுத்தல் தேவைப்படுகிறது. கிளிக் செய்யவும் எனது பெற்றோர் இப்போது பதிவு செய்யலாம் உங்கள் சொந்த மின்னஞ்சல் முகவரி மூலம் கணக்கை உறுதிப்படுத்த. உறுதிப்படுத்திய பிறகு, குழந்தை கணக்கு தானாகவே குடும்பக் குழுவில் சேர்க்கப்படும்.

02 Xbox மற்றும் PC இல் உள்நுழைக

இப்போது கணக்கை கணினியில் உள்நுழைய பயன்படுத்தலாம். விண்டோஸ் 10 கணினியில், உங்கள் சொந்தக் கணக்கில் உள்நுழையலாம். செல்க நிறுவனங்கள் (Windows key+I) மற்றும் கிளிக் செய்யவும் கணக்குகள். திற குடும்பம் மற்றும் பிற பயனர்கள். கீழ் தேர்ந்தெடுக்கவும் உங்கள் குடும்பம் குழந்தையின் கணக்கு மற்றும் பொத்தானை கிளிக் செய்யவும் அனுமதிப்பதற்கு. பூட்டுத் திரையில் இருந்து குழந்தை இப்போது உள்நுழைய முடியும். எக்ஸ்பாக்ஸ் ஒன்னில் கணக்கைப் பதிவு செய்ய, எக்ஸ்பாக்ஸ் பொத்தானை அழுத்தி கேமர் படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் (மேல் இடது மூலையில்). பின்னர் தேர்வு செய்யவும் புதிதாக சேர்க்கவும் Xbox One இல் உள்நுழைய குழந்தையின் கணக்குத் தகவலை உள்ளிடவும்.

03 திரை நேரம் Xbox மற்றும் PC

இப்போது கணக்குகள் பிசி மற்றும் எக்ஸ்பாக்ஸில் அமைக்கப்பட்டதால், திரை நேரங்களை உள்ளமைக்க முடியும். இங்கே சென்று பெற்றோர் கணக்கில் உள்நுழையவும். இந்தப் பக்கத்தில் அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களின் கண்ணோட்டம் உள்ளது. குழந்தை கணக்குகளில் ஒன்றின் மேல் கிளிக் செய்யவும் திரை நேரம். எக்ஸ்பாக்ஸ் ஒன் மற்றும் விண்டோஸ் 10 இரண்டிற்கும் ஒரு அட்டவணையைப் பயன்படுத்தலாம். கீழே உள்ள பொத்தானை வைக்கவும் எல்லா சாதனங்களுக்கும் அட்டவணையைப் பயன்படுத்தவும் அன்று அன்று. மேலோட்டத்தில் குழந்தை சாதனங்களைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படும் நாட்களையும் நேரங்களையும் நீங்கள் சேர்க்கலாம். மேலும் முடியும் a நேர வரம்பு அமைக்கப்படும். இது மணி நேரம் செலவழிக்கும் போது குழந்தை தன்னைத் தானே தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. Windows 10 மற்றும் Xbox One ஆகியவற்றுக்கான வரம்புகளைத் தனித்தனியாக அமைக்க, Xbox One மற்றும் Windows 10க்குப் பின்னால் உள்ள பொத்தான்களை வலது பக்கம் நகர்த்தவும்.

04 Family Link உடன் Android

Family Link மூலம் நீங்கள் விஷயங்களைக் கண்காணிப்பது மட்டுமல்லாமல், தினசரி வரம்புகளையும் அமைக்கலாம் மற்றும் குறிப்பிட்ட நேரத்தில் குழந்தையின் ஸ்மார்ட்போனை தானாகவே பூட்டலாம். கூகுளின் குடும்ப இணைப்பிற்கு ஆண்ட்ராய்டு 7.0 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஸ்மார்ட்போன் தேவை. நீங்கள் உண்மையில் ஒரு பெற்றோர் என்பதை நிரூபிக்க உங்களுக்கு கடன் அட்டையும் தேவை. சாதனத்தில் Family Link ஆப்ஸை நிறுவவும். பெற்றோருக்கான ஆப்ஸை இங்கே காணலாம் மேலும் குழந்தை ஏற்கனவே கணக்குடன் Android சாதனம் வைத்திருந்தால், அவருடைய சாதனத்தில் குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கான Family Linkஐயும் நிறுவலாம்.

Android இல் Microsoft Launcher

Google இன் Family Linkக்கு Microsoft Launcher உண்மையான மாற்றாக இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் குழந்தை எந்தெந்த பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தை சாதனத்தில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறது என்பதைப் பதிவுசெய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. பழைய ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு மைக்ரோசாஃப்ட் லாஞ்சர் ஒரு நல்ல மாற்றாகும்: திரை நேர செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்த விரும்புவோருக்கு ஆண்ட்ராய்டு பதிப்பு 5.0 போதுமானது. பயன்பாட்டை Play Store இல் காணலாம். Windows 10 மற்றும் Xbox Oneஐப் போலவே, திரை நேரத்தைப் பயன்படுத்த, உங்கள் குழந்தை தனது சொந்தக் கணக்கை வைத்திருக்க வேண்டும், அது குடும்பத்தில் உள்நுழைந்திருக்க வேண்டும். மைக்ரோசாஃப்ட் துவக்கியில் குழந்தையை உள்நுழைய நீங்கள் அந்தக் கணக்கைப் பயன்படுத்தலாம். உலாவியைப் பாதுகாக்க தேவையான அனுமதிகளை வழங்கவும் மற்றும் Microsoft Edge ஐ நிறுவவும். துரதிருஷ்டவசமாக, Microsoft Launcher உங்களை கட்டுப்பாடுகளை விதிக்க அனுமதிக்காது.

05 குடும்ப இணைப்பை அமைக்கவும்

முதலில் பெற்றோர் பயன்பாட்டைத் தொடங்கி, கோரப்பட்ட படிகளைச் செல்லவும். இறுதியாக, குழந்தைக்கு ஏற்கனவே கணக்கு உள்ளதா அல்லது கணக்கு உருவாக்க வேண்டுமா என்று கேட்கப்படும். முதல் வழக்கில், குறியீடு மூலம் சாதனங்களையும் கணக்குகளையும் ஒன்றாக இணைக்கலாம். பின்னர் குழந்தையின் சாதனத்தில் குழந்தைகள் மற்றும் டீன் ஏஜர்களுக்கான Family Linkஐத் திறக்கவும். கோரப்பட்ட படிகளைச் சென்று, பெற்றோருக்கான Family Link பயன்பாட்டிலிருந்து அமைவுக் குறியீட்டை உள்ளிடவும். குடும்ப நூலகத்தில் கணக்கைச் சேர்ப்பதற்கான படிகளைப் பின்பற்றவும் மற்றும் சேவை விதிமுறைகளை ஏற்கவும். உங்கள் குழந்தையுடன் சேர்ந்து இந்தப் படிகளை மேற்கொள்வது புத்திசாலித்தனமானது, இதன் மூலம் நீங்கள் பார்க்க முடியும் என்பதையும், கட்டுப்பாடுகளை அறிந்திருப்பதையும் உங்கள் குழந்தைக்குத் தெரியும்.

06 குடும்ப இணைப்பு நாள் வரம்புகள்

கணக்குகள் சரியாக இணைக்கப்பட்டிருந்தால், இப்போது பெற்றோரின் சாதனத்தில் தினசரி வரம்புகளையும் உறக்க நேரங்களையும் அமைக்கலாம். Family Link ஆப்ஸைத் திறந்து குழந்தையின் கணக்கை அணுகவும். தேடுங்கள் திரை நேரம் மற்றும் தட்டவும் அமைக்கவும். தாவலின் கீழ் தினசரி வரம்பு குழந்தை சாதனத்தைப் பயன்படுத்தக்கூடிய அதிகபட்ச நேரத்தை அமைக்கலாம். பின்னால் உள்ள பொத்தானைத் தட்டவும் தான் திட்டமிட்டது வரம்புகளை செயல்படுத்த. பெட் டைம் டேப் மூலம் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தக்கூடிய நேரங்களை அமைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, இரவு 8:00 மணி முதல் காலை 8:00 மணி வரை தானாகவே சாதனத்தைப் பூட்டலாம். பின்னால் உள்ள பொத்தானைத் தட்டவும் திட்டமிடப்படவில்லை வரம்புகளை செயல்படுத்த.

07 பிளேஸ்டேஷன் 4

குழந்தை கணக்கு மூலம் பிளேஸ்டேஷன் 4 இல் விளையாடும் நேரத்தையும் அமைக்கலாம். குழந்தை கணக்கை உருவாக்க, முகப்புத் திரையில் கிளிக் செய்யவும் புதிய பயனர். தேர்வு செய்யவும் ஒரு பயனரை உருவாக்கவும் மற்றும் செல்ல அடுத்தது பிளேஸ்டேஷன் நெட்வொர்க் கணக்கை உருவாக்க. கோரப்பட்ட படிகளைச் சென்று இறுதியில் கணக்கை உறுதிப்படுத்த குடும்ப நிர்வாகியை உள்நுழைய அனுமதிக்குமாறு கேட்கப்படுவீர்கள். இந்த படிகளின் போது நீங்கள் விளையாடும் கட்டுப்பாடுகளை அமைக்கவும் கேட்கப்படுவீர்கள். பின்னால் தேர்வு செய்யவும் விளையாட்டு நேர கட்டுப்பாடுகள் விருப்பத்திற்கு வரம்பிட மற்றும் கீழே ஒரு விளைவாக இருக்கலாம் PS4 இலிருந்து வெளியேறு. வாரத்திற்கு நேரத்தை அமைக்கலாம். அமைப்புகள் சேமிக்கப்பட்டு கணக்கு சேர்க்கப்பட்டதும், குழந்தை தனது சொந்த கணக்கில் உள்நுழையலாம். குடும்ப மேலாளரின் கணக்கு மூலம் நேரத்தை மாற்றலாம். அவரது கணக்கில் செல்லவும் அமைப்புகள் / பெற்றோர் கட்டுப்பாடுகள் / குடும்ப மேலாண்மை நீங்கள் மாற்ற விரும்பும் கணக்கைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

08 iOS இல் திரை நேரம்

திரை நேரம் என்பது iOS 12க்கான புதிய அம்சமாகும், இது உங்கள் குழந்தை iPad மற்றும் அதன் பயன்பாடுகளில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறது என்பதைக் கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது. நேர வரம்புகளையும் அமைக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் சாதனம் உள்ளமைக்கப்பட்டவுடன், உங்களால் முடியும் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் உங்கள் சொந்த ஆப்பிள் சாதனத்திலிருந்து அறிக்கைகளைப் பார்க்கவும் மற்றும் அமைப்புகளைச் சரிசெய்யவும். 13 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த ஆப்பிள் ஐடியை உருவாக்க முடியாது மற்றும் எப்போதும் ஒரு குடும்ப உறுப்பினர்களாக இருக்க வேண்டும்.

09 குடும்பத்துடன் பகிர்தல்

குடும்பப் பகிர்வை இயக்க, செல்லவும் நிறுவனங்கள் உங்கள் பெயரைத் தட்டவும். பின்னர் தட்டவும் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் வேலைக்கு. குடும்பக் குழுவை உள்ளமைக்க திரையில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். குழு உருவாக்கப்பட்டவுடன், 13 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான ஐடியை உருவாக்கலாம். செல்க நிறுவனங்கள் உங்கள் பெயரைத் தட்டவும். தேர்வு செய்யவும் குடும்பத்தினருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் திறந்த குடும்ப உறுப்பினரைச் சேர்க்கவும். தட்டவும் குழந்தைக்கான கணக்கை உருவாக்கவும் மற்றும் செல்ல அடுத்தது. சரியான பிறந்த தேதியை உள்ளிடவும் மற்றும் விரும்பிய படிகள் வழியாக செல்லவும். உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள் வாங்கச் சொல்லுங்கள் உங்கள் குழந்தை வரம்பற்ற கொள்முதல் செய்வதைத் தடுக்க.

10 திரை நேரத்தை அமைக்கவும்

iPhone, iPad அல்லது iPod Touch இல் திரை நேரத்தை இயக்க, செல்லவும் நிறுவனங்கள் மற்றும் உன்னை திறக்க திரை நேரம். தட்டவும் திரை நேரத்தை மாற்றவும் மற்றும் தொடரவும். சாதனத்தை யார் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சாதனம் குழந்தையால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட்டால், நீங்கள் திரை நேரத்தை உள்ளமைக்கலாம் மற்றும் சாதனத்திலேயே அமைப்புகளை உருவாக்கலாம். இதை உங்கள் சொந்த சாதனத்திலிருந்தும் பின்னர் செய்யலாம். ஸ்கிரீன் டைம் கடவுக்குறியீட்டைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் மட்டுமே கூடுதல் நேரத்தை ஒதுக்க முடியும். செல்க அமைப்புகள் / திரை நேரம் உங்கள் குழந்தையின் பெயரைத் தட்டவும். தட்டவும் திரை நேர கடவுக்குறியீட்டை மாற்றவும். அறிக்கைகளைப் பார்ப்பது மற்றும் வரம்புகளை அமைப்பதன் கீழ் செய்யலாம் அமைப்புகள் / திரை நேரம். விளக்கப்படத்தில் தட்டுவதன் மூலம் நீங்கள் வரம்புகளை அமைக்கலாம். வரம்புகள் சாதன இலவச நேரம், பயன்பாட்டு வரம்புகள், எப்போதும் அனுமதிக்கப்படும் மற்றும் உள்ளடக்கம் மற்றும் தனியுரிமைக் கட்டுப்பாடுகள் என பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.

11 நிண்டெண்டோ சுவிட்ச்

நிண்டெண்டோ ஸ்விட்ச் நிண்டெண்டோ வீ மற்றும் நிண்டெண்டோ 3DS க்கு தகுதியான வாரிசு ஆகும். இந்த சாதனம் குழந்தைகளிடையே நம்பமுடியாத அளவிற்கு பிரபலமாக உள்ளது, ஆனால் நிண்டெண்டோ பெற்றோரையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டது. எளிமையான பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் குழந்தை எந்த வகையான கேம்களை விளையாடுகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தை கேம்களில் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறது என்பதை நீங்கள் எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம். நீங்கள் விளையாடும் நேரம் மற்றும் வரம்புகளையும் அமைக்கலாம். அறிவிப்பை மட்டும் காட்டுவதற்குத் தேர்வுசெய்யலாம் அல்லது சாதனம் தானாகவே உறக்கப் பயன்முறையில் செல்லலாம். ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் ஐஓஎஸ் ஆகிய இரண்டிற்கும் இந்த செயலியை பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.

12 மேற்பார்வை சுவிட்ச்

பயன்பாடு நிறுவப்பட்டதும், உங்கள் நிண்டெண்டோ கணக்கில் உள்நுழையவும். கிளிக் செய்யவும் அடுத்தது மற்றும் ஒரு பதிவு குறியீடு உருவாக்கப்படுகிறது. சுவிட்சில், செல்க கணினி அமைப்புகள் / பெற்றோர் கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தட்டவும் பெற்றோர் மேற்பார்வை. பொத்தானை அழுத்தவும் நீங்கள் ஏற்கனவே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கியிருந்தால் மற்றும் தட்டவும் பதிவுக் குறியீட்டை உள்ளிடவும். பயன்பாட்டின் பதிவுக் குறியீட்டை உள்ளிட்டு தட்டவும் இணைப்பதற்கு. ஸ்விட்ச் பதிவு செய்யப்பட்டதாக ஒரு செய்தி தானாகவே ஸ்மார்ட்போனில் தோன்றும். பொத்தான் வழியாக விளையாடும் நேரத்தை அமைக்கவும் நீங்கள் நேரடியாக விளையாடும் நேரத்தை தீர்மானிக்க முடியும். அதன் பிறகு, தேவைப்பட்டால் ஒரு கட்டுப்பாட்டு நிலை அமைக்கப்படலாம். தாவலின் கீழ் நிறுவனங்கள் உன்னால் முடியும் விளையாடும் நேர வரம்பு வாராந்திர அட்டவணை விருப்பத்தைக் கண்டறிய தட்டவும். நேரம் முடிந்ததும் மென்பொருள் தானாகவே அணைக்கப்பட வேண்டும் என்றால், கீழே உள்ள பட்டனைப் போடவும் மென்பொருளை இடைநிறுத்தவும் வலதுபுறமாக.